برنامج منظَّم للتدريب والدعم لمريضات أمراض النساء في مستشفى الدياكوني الإنجيلي
ما هو التأهيل المسبق – ولماذا هو مهم إلى هذا الحد؟
من المقرر أن تخضعي لعملية جراحية. ولا يتوقف مدى تعافيك بعدها على التدخل نفسه فحسب، بل أيضًا على حالتك الجسدية قبل العملية. وهنا يأتي دور التأهيل المسبق – وهو برنامج تدريب ودعم موجَّه يبدأ قبل نحو 4 أسابيع من عمليتك. فمن يدخل العملية مستعدًا جيدًا يتعافى أسرع، ويعاني مضاعفات أقل، وكثيرًا ما يتمكن من العودة إلى المشاركة الفعّالة في الحياة في وقت أبكر.
لمزيد من الأمان. شفاء أفضل. مضاعفات أقل.
كلما كنتِ مستعدة بشكل أفضل، كان تعافيك أسهل. استثمري 4 أسابيع – من أجل جودة حياة أفضل بعد العملية.
هل لديك أسئلة؟ لا تترددي في التحدث إلينا!
فريق التأهيل المسبق في قسم أمراض النساء والتوليد
التواصل
العيادة الخارجية لأمراض النساء
- الهاتف: 0761 1301-2400
- البريد الإلكتروني: frauenklinik@diak-fr.de، gynamb@diak-fr.de
المفهوم – 4 ركائز للتحضير
يتكون برنامج التأهيل المسبق لدينا من أربعة عناصر أساسية. ويُفضَّل أن تبدأ جميع التدابير قبل موعد العملية بـ 4 أسابيع:
1. الامتناع عن التدخين قبل العملية – من أجل التئام أفضل
يؤثر التدخين سلباً على التئام الجروح وخطر العدوى وإمداد الجسم بالأكسجين. لذلك نوصي بالإقلاع عن التدخين قبل 4 أسابيع على الأقل من العملية.
كيف يمكنك الإقلاع؟
- نحيلك إلى مراكز استشارة متخصصة (مثل Präventionsteam Tumorzentrum Freiburg (فريق الوقاية) في Universitätsklinikum Freiburg).
- تساعد لصقات النيكوتين أو علكة النيكوتين للعلاج ببدائل النيكوتين، المتوفرة في الصيدلية، بشكل فوري.
- مرافقة احترافية عبر برنامج إلكتروني مدته 3 أسابيع من «rauchfrei» (التسجيل: www.rauchfrei-info.de) أو عبر تطبيق DiGA (تطبيق صحي رقمي)
- «NichtraucherHelden» (بوصفة من طبيب الأسرة)
2. الحركة كدواء - بإرشاد من أخصائيي وأخصائيات العلاج الطبيعي لدينا
تعمل الحركة الموجهة على تقوية الدورة الدموية والرئتين والعضلات، وهو أمر حاسم لتعافيك. ويقدم أخصائيو وأخصائيات العلاج الطبيعي لدينا برنامج تمارين بإشراف مختص.
- تمارين التحمل
- التحريك للحفاظ على المرونة، والتدرب على الحركة بعد العملية
- تمارين التنفس لتهيئة الرئتين على النحو الأمثل للتخدير
تُكيَّف التمارين بشكل فردي بحسب العمر واللياقة والعملية المخطط لها.
تُقام الجلسات الإرشادية مرة واحدة أسبوعيًا (يوم الخميس الساعة 11:00، في القاعة الرياضية بمستشفى الدياكوني) ضمن مجموعات صغيرة. يُنصح بالمشاركة المنتظمة، ولا يلزم التسجيل.
3. تحسين التغذية – من أجل القوة والشفاء السريع
تعاني كثير من المريضات قبل العملية من حالة تغذوية غير كافية – وغالبًا دون أن يلاحظن ذلك. والحالة التغذوية الجيدة تساعد على تجنب المضاعفات وتقوية جهاز المناعة.
ما نقدمه:
- تقييم حالتك التغذوية الحالية
- استشارة حول التغذية قبل العملية وبعدها
- «تحميل الكربوهيدرات» (Carbohydrate Loading – تناول الكربوهيدرات) في مساء اليوم السابق للعملية وصباح يومها لتحسين الحالة الاستقلابية – وهو مفهوم حديث يعزز التعافي. ولهذا الغرض نعطيك مكمّلًا غذائيًا سائلًا Jucy Plus من شركة Fortimel لتأخذيه معك إلى المنزل.
4. فحوص الدم – اكتشاف النقص وتعويضه
يمكن لفحص دم بسيط أن يساعد على اكتشاف أوجه النقص الحرجة مبكراً، قبل أن تؤثر سلباً على العملية. فقيم الحديد والفيتامينات والبروتين على وجه الخصوص ترتبط ارتباطاً مباشراً بـ:
- التئام الجروح،
- خطر العدوى،
- مدة التعافي بعد العملية.
وعند الحاجة تحصلون على توصيات محددة.
الشركاء المتعاونون
شركاؤنا في التعاون في مستشفى الدياكوني الإنجيلي:
التواصل
العيادة الخارجية لأمراض النساء
- الهاتف: 0761 1301-2400
- البريد الإلكتروني: frauenklinik@diak-fr.de، gynamb@diak-fr.de
آخر تحديث: